今回はナトリウム（Nａ）値について書きます。

ナトリウム（Nａ）とは、血液の塩分濃度のことであり、135～145の

狭い範囲に厳密にコントロールされています。塩分を摂りすぎると

Na値が高くなり、のどが渇くため、体は水を飲んで薄めようとする

反応が起こります。結果、体重増加につながります。

Na値140前後を塩分に換算すると、食塩7～8ｇで水1Lに相当します。

つまり透析で1kg除水すれば、塩分も8ｇ除去できるわけですが、2日で

4kg体重が増加した場合は1日に16ｇもの塩分を摂取していることになります。

調味料類の塩分1ｇの目安は、食塩小さじ1/5杯、しょうゆ小さじ1杯

ウスターソース小さじ2杯、ケチャップ大さじ2杯です。

水分を摂って増えた場合太ったのではなく、むくみであり、透析で除去

することができますが、食べて増えた体重は脂肪あるいは筋肉になるので

透析で除去することは出来ず、目標体重（ドライウェイト）を上げる必要があります。

一日水分量には、水・お茶・アルコールはもちろんのこと、果物・野菜・おかゆ・

アイスクリーム・ゼリー等の柔らかいものもすべて含みます。これらをすべて足して1日500ｇ以内が理想と言われています。

19時記載

3/19（土）の震度5強の地震では当院は異常ありませんでした。

3/22（月）は通常通りの透析となります。

今後の地震等の状況により変更がある場合は、再度緊急ブログに入力しますので、地震発生時はブログをご覧ください。

18：45記載　建物、機械等異常ありません。

現在いるスタッフで対応可能です。

特に集まる必要はありません。

２部・夜の患者様は3.5時間透析となります。